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Daniela

Yoga Music Settembre 21

Yoga Music Settembre A Settembre ricomincia a yogare scoprendo il Prema Bhakti di Radharani e offri alla tua pratica tutta una ritrovata musicalità!  Settembre mese di inizi e riprese, segna per molti non solo il momento di rimettersi al lavoro ma anche quel periodo dell’anno più propizio per ricominciare con ritrovata voglia e determinazione tutte …

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Yoga music Agosto 21

Playlist Agosto L’energia del fuoco di Agosto ti porta in uno stato tra fare ed essere: ecco le musiche giuste per il tuo vivere yoga di questo mese “forte”! Il mese di Agosto è un mese energicamente importante a metà strada tra fare ed essere: non ti meravigliare quindi se in alcuni giorni ti capiterà …

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Yoga music Luglio 2021

Playlist Luglio Sii consapevole di come sei, senza alcun giudizio e lascia che il tuo risveglio diventi liberatorio. Questo il messaggio dei brani yoga scelti per te per accompagnarti in questo mese. Per questo Luglio il percorso di suoni yoga che ho scelto e creato per te si muove tra melodie classiche, brani scanzonati ma …

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Yoga music Giugno 2021

Playlist Giugno Om Namah Shivaya e il potere curativo nell’apprendere attraverso la pratica yoga a nutrirti di bellezza La pratica yoga è un allenarsi alla poesia e alla bellezza. C’è un’aspirazione alla leggerezza in ciò che apprendi sul tappetino che è strettamente collegata a rendere la tua esistenza sostenibile. Che tu viva una vita agiata …

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Le pietre miliari dello yoga! Una mappa per orientarti tra gli scritti più importanti e fondamentali delle origini dello yoga!

Condividi su facebook Condividi su google Condividi su twitter Condividi su linkedin Praticare yoga richiede costanza, passione e una buona dose di curiosità. Non accontentarti mai di qualche frettolosa spiegazione e quando qualcosa non ti è chiara o semplicemente senti che devi saperne di più, non ti fermare e comincia la tua ricerca: scoprirai che …

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Perché è importante sbloccare il tratto dorsale della tua colonna vertebrale con lo yoga?

Condividi su facebook Condividi su google Condividi su twitter Condividi su linkedin Leggi, pratica e sperimenta la visualizzazione della TRECCINA! Il tratto dorsale della tua colonna vertebrale è quella porzione di colonna che raggruppa quell’insieme di vertebre denominate T12 – T1. Questo tratto è molto importante perché energicamente corrisponde al retro del chakra del cuore …

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Il primo pranayama: la RESPIRAZIONE QUADRATA ( Sama Vritti Pranayama)

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Scopri la legge spirituale dell’Universo che regola la nostra parte interiore e ci porta nello stato di equilibrio a cui mira anche la pratica yoga!

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