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Scopri il Vinyasa Krama con Romina Cadonici, insegnante di Vinyasa Flow.

In questa masterclass praticherai e scoprirai più da vicino il Vinyasa Krama. Conoscerai i suoi ideatori, ne comprenderai i suoi benefici e ne eseguirai una specifica sequenza. Le due parole, Vinyasa Karma, definiscono proprio la natura di questo particolare stile di yoga. Vinyasa deriva da due radici: vi, che significa “ordine” e nyasa, che significa “collocazione”, si riferisce dunque alla pratica di sincronizzare il respiro con il movimento. Ogni singolo movimento della sequenza del Vinyasa Krama è legato infatti a un’ispirazione o a un’espirazione. Krama invece, si riferisce alle fasi della sequenza e incorpora il principio della progressione nel tempo.

Mindful Eating Ciao Yoga

Mindful Eating

Aggiungi al carrello Mindful Eating: sperimenta la Consapevolezza nel Mangiare con l’Istruttrice di Mindful Eating, la Dott.ssa Laura Anzivino Adatto a: tutti Durata: 60 minuti circa Quando: Venerdì 25 Marzo dalle ore 19h00 alle ore 20h15 Costo: 10,00 euro Cosa scoprirai: In questo workshop conoscerai più da vicino il Mindful Eating. Una pratica studiata e …

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Conosci la relazione tra yoga e PNEI

Condividi su facebook Condividi su twitter Condividi su linkedin Apprendi attraverso la Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia (PNEI) i benefici dell’Adi Shakti Mantra, il mantra codice dell’Era dell’Acquario, in grado di aprire il tuo plesso solare e bilanciare tutti i tuoi chakra! Aggiungi al carrello Adatto a: tutti Durata:  60 minuti circa Quando: Lunedì 13 Dicembre dalle ore 19h00 …

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Scopri il ThetaHealing

Scopri la tecnica di meditazione di ThetaHealing Condividi su facebook Condividi su google Condividi su twitter Condividi su linkedin Il ThetaHealing é una tecnica di meditazione che, attraverso lo stato di rilassamento cerebrale Theta, permette di lavorare sugli aspetti della propria vita nei quali si desidera un cambiamento e, in generale, aiuta a ricongiungersi con …

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Yoga in LIS

Condividi su facebook Condividi su google Condividi su twitter Condividi su linkedin Sabato 24 aprile dalle ore 18h30 alle ore 19h45 Acquista il corso **Riservato alle persone SORDE**  Adatto a: tutte le persone sorde che vogliono cominciare a praticare yoga! Durata: 75 minuti Quando: Sabato 24 Aprile dalle ore 18h30 alle ore 19h45 Costo: 15,00 …

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