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Yoga Kriya per l’intestino

Yoga Kriya per l’intestino! Migliora la salute di questo organo seguendo un Kriya specifico e innalza il livello di tutto il tuo sistema immunitario! Ciao in questo articolo ti offro maggiori dettagli e tutte le specifiche necessarie per capire meglio quanto sia importante approcciare con la giusta consapevolezza la pratica yoga che trovi illustrata nel …

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Yin Yoga per l’autunno: quali sono i canali di energia su cui lavorare?

Spesso pratichiamo yoga affidandoci ad occhi chiusi a ciò che ci indica di fare un insegnante: ma se invece per una volta provassi tu a capire quali asana sono più giusti per te in questa stagione?Vediamo insieme come si fa! L’autunno è per antonomasia quella stagione di passaggio che più di altre ci porta di …

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Power yoga: che cos’è e perché potrebbe fare ogni tanto proprio al caso tuo?!

LEzione di Yoga Power yoga: che cos’è e perché potrebbe fare ogni tanto proprio al caso tuo?! Categoria Per tutti Durata 45 min Descrizione Prima di tutto da dove e come nasce il POWER YOGA? Tecnicamente non esiste una definizione precisa o una linea di demarcazione chiara che differenzi in maniera netta il Power Yoga …

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Pratica yoga per sentire la Primavera dentro di te!

LEzione di Yoga Pratica yoga per sentire la Primavera dentro di te! Categoria Per tutti Durata 28 min Descrizione In questi giorni un pò particolari può risultare difficile connettersi con la natura, ma se siamo abituati a praticare yoga la nostra connessione rimane piuttosto inalterata. E’ impossibile infatti per un yogi non essere permeato da …

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