Ciao Yoga Retreat di Autunno

Da Venerdì 8
a Domenica 10
Novembre 2024

Monestevole (Perugia – Umbria)

Ciao Yoga Retreat di Autunno è il tuo ritiro yoga  per dedicarci insieme e dal vivo per 3 giorni consecutivi alla pratica e vivere come dei veri yogi!
Avrai a disposizione un intero weekend per praticare yoga, mangiare bene, meditare, connetterti con la natura, respirare all’aria aperta, incontrare altre persone che come te condividono l’amore e la passione per il vivere e lo stare bene, arricchirti con nuove esperienze, ma soprattutto per riposarti e rigenerarti.

Il tutto nell’incantevole quiete di Monestevole: uno splendido agriturismo realizzato in una bellissima casa colonica restaurata nella tranquillità della campagna umbra, a pochi minuti da Perugia e dal Lago Trasimeno.

Raggiungere la location è semplicissimo e sul posto potrai totalmente staccare la spina per rientrare in contatto con il tuo io più profondo e percepire ancora più intensamente tutti gli effetti della pratica e del vivere yoga.
Questo weekend di ritiro è pensato non solo per offrirti una pausa dalla routine quotidiana, ma anche per approfondire la tua pratica yoga e per vivere per 3 giorni senza i soliti pensieri quotidiani e più in armonia  con la natura.

Durante il ritiro ci saranno anche dei momenti di interazione di gruppo guidati in cui potrai imparare a conoscere meglio te stessa/o e il prossimo!

Inutile dire che io non vedo l’ora di incontrarti di persona e vivere insieme questa esperienza che, come la precedente di Primavera, sono sicura, sarà indimenticabile!

Monestevole (Umbertide - PG)

Agriturismo realizzato in una bellissima casa colonica restaurata nella tranquillità della campagna umbra, a pochi minuti da Perugia e dal Lago Trasimeno.

8 - 10 Novembre 2024

Check-in a partire dalle ore 15:00 di Venerdì 8 Novembre 2024
Check-out a partire dalle ore 15:00 di Domenica 10 Novembre 2024

A partire da 310€

Cosa comprende:
Pensione completa
Lezioni di yoga e meditazione
Passeggiate nel bosco

Cosa non comprende:
Snack, acqua/bevande aggiuntive
Trasporti

Tutti gli yogi che hanno seguito i corsi della mia scuola online ma anche gli studenti esterni, purché abbiano già un livello base di yoga, pratichino con costanza e conoscano il mio stile di insegnamento.
Minori e animali non ammessi.

Immerso nel verde, l’agriturismo Monestevole è il luogo ideale per scoprire la pratica dello yoga, rigenerare la mente, e staccare la spina per ritornare in contatto con se stessi. Nei momenti di relax e pausa potrete usufruire della bellissima piscina.

L’agriturismo dista circa 40 minuti da Perugia.

La filosofia dei ritiri di yoga si basa sulla condivisione e sulla conoscenza di se stessi e dell’altro.

Per questo la sistemazione sarà in stanze doppie o quadruple con bagno condiviso.
Lenzuola ed asciugamani compresi.
Phon non presente in struttura.

La cucina è vegetariana. Tutti i prodotti sono locali e preparati con cura ed amore. I pasti proposti sono in linea con le attività yoga del weekend.

Intolleranze certificate gravi dovranno essere segnalate in fase di iscrizione.

La location è un posto di ritiro privo di bar o distributori, pertanto snack e bevande di vario tipo non sono disponibili in struttura.

• Abbigliamento comodo per fare yoga e camminare nel bosco

• Scarpe da ginnastica

• Il proprio tappetino ed eventualmente, se in possesso, i propri supporti Yoga ( e cioè cinta yoga, 2 blocchi e se non troppo ingombrante per il viaggio il proprio bolster)

• Quaderno e penna per daily journaling (diario quotidiano della pratica)

• Phon per capelli (non presente in struttura)

• Cappello per ripararsi dal sole

• Costume, cuffia da piscina e telo mare

• Felpa

• Borraccia

In fase di PRE-ISCRIZIONE ti chiediamo di compilare il form e di procedere al pagamento di 60 € per assicurarti il tuo posto in struttura. Al raggiungimento di un minimo di 10 partecipanti entro la mezzanotte del 30 Giugno 2024 attiveremo la seconda fase di pagamento inviandoti una e-mail con tutte le indicazioni e scadenze da rispettare per procedere al pagamento del ritiro.

**In questo caso i 60 € versati in fase di pre-iscrizione verranno scalati dall’importo complessivo.
Nel caso invece in cui non dovessimo raggiungere le 10 persone minime i 60 € ti verranno rimborsati.

Modulo di pre-iscrizione al Ciao Yoga Retreat

*ATTENZIONE*

Il ritiro è al completo. Inserisci i tuoi dati per entrare in lista d’attesa!
Riceverai una notifica non appena si libererà un posto con tutte le informazioni utili per procedere alla tua iscrizione.