LEzione di Yoga

Pratica yoga per tonificare gli addominali!

Categoria

Per tutti

Durata

20 min

Play Video

Descrizione

Ciao yogi! In questo video di yoga vi mostro una pratica per rafforzare e tonificare gli addominali!!

Un addome tonico è fondamentale per accompagnarti in tutte le posizioni yoga da quelle più semplici a quelle più complesse: se ci fate caso, senza attivare leggermente l’addome non neanche possibile stare in una posizione seduta con la schiena ben dritta!

Questa pratica per avere dei buoni risultati può essere eseguita a giorni alterni per almeno un mese e quando avrai passato questo periodo a seconda delle tue necessità potrai intensificarla o modificarla!

Come ti anticipo a inizio video se ti piacciano i leggins che indosso puoi averli anche tu cliccando qui: http://bit.ly/aliento-ciao e inserendo il CODICE SCONT ” ciao20″ riservato solo alle follewers di Ciao Yoga per ricevere una riduzione del 20% su ogni singolo modello di tutta la gamma!!

Se il video ti sarà utile mi raccomando lascia un like e un commento e se ancora non l’hai fatto non dimenticare di abbonarti al mio canale e di cliccare sulla campanellina per ricevere una notifica non appena sarà online un nuovo video!

Se ti fa piacere inoltre puoi sostenere concretamente il mio canale inviandomi una piccola donazione sul mio conto PAYPAL di Ciao Yoga attivo qui: https://www.paypal.me/CiaoYoga

Anche un piccolissimo aiuto può fare la differenza! Grazie infinite! ❤

Phone: + 39 328 162 6168
Email: danielamasella@gmail.com
Torna su