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IL MIO MESE DI YOGA CON CIAO YOGA

INIZIO IL MIO MESE DI YOGA CON CIAO YOGA

Classi collettive di 60 minuti di yoga online!

Piattaforma utilizzata: Zoom

Stili di yoga possibili:

• Vinyasa
• Hatha
• Iyengar yoga
• Yoga Flow
• Power yoga
• Studio di un asana in particolare.

Una volta acquistato il tuo abbonamento, riceverai l’e-mail di conferma ordine e una e-mail con il questionario da compilare online – vedrai ci vorranno al massimo 10 minuti – che ti permetterà di accedere al corso!

Non appena avrai inviato le tue risposte ti arriverà il link Zoom per accedere alla tua prima classe di yoga insieme!

Perché in questo modo avremmo tutte le settimane 2 appuntamenti fissi per praticare yoga insieme che ti regaleranno più costanza, assiduità e progressività nel tuo cammino nello yoga!

Potrò aiutarti nelle posizioni e fornirti dei consigli utili e su misura. Scegli questo corso se pensi che 3 volte a settimana sia troppo impegnativo per te e vuoi un impegno più light.

Ti aspetto sul tappetino ogni:

• Lunedì
• Mercoledì

Questi due giorni ti aiuteranno ad essere più costante e a completare il tuo mese seguendo tutte le lezioni.non sono capitati a caso, ma sono i giorni chiave per costruire una pratica che piano piano vedrai comincerà a diventare quotidiana.

Lunedì e Mercoledì sono due giorni vicini che sfrutteranno la tua buona motivazione e perseverenza di inizio settimana.

Vedrai seguirmi nelle lezioni online in questi 2 giorni sarà gestibile e ti darà tanta soddisfazione!

Per tutti e due i giorni la fascia oraria sarà sempre dalle 19.00 alle 20:00 e questo faciliterà ancora di più la tua organizzazione del tempo! Saprai che per tutto il mese avrai questo appuntamento fisso in giorni alterni nella medesima fascia oraria! Facile no?

Ogni classe avrà la durata di 60 minuti, in cui faremo un lavoro completo! Durante lo svolgimento del corso ti proporrò inoltre delle classi di approfondimento, workshops aggiuntivi e non solo..riservati esclusivamente agli abbonati del corso!

Può partecipare chiunque: sia chi è alle prime armi con lo yoga o chi pratica da anni o è addirittura un insegnante di yoga! Questo perché sarà un cammino sequenziale, esclusivo  e originale che permetterà a tutti di partire da una base per arrivare pian piano verso asana, vinyasa e pratiche più dinamiche e complesse!

Cosa mi serve per la lezioni di yoga online?

Un tappetino, uno smart device e una connessione internet. Tutte le lezioni si effettuano su Zoom, e riceverai il link alla lezione online via e-mail!

Quanto costa l’abbonamento?

Il costo è 35 euro al mese per un totale di 8 lezioni di base più ulteriori classi di approfondimento che verranno proposte durante il corso.

Come funziona l’iscrizione?

Una volta acquistato il tuo abbonamento, cliccando sul bottone qui di seguito, riceverai l’e-mail di conferma ordine e una e-mail con un questionario da compilare online (vedrai ci vorranno al massimo 10 minuti), che ti permetterà di accedere al corso! Non appena avrai inviato le tue risposte, ti arriverà il link Zoom per accedere alla tua prima classe di yoga insieme!

Perché devo compilare il questionario online per accedere al corso?

Perché è necessario che prima di accedere a qualsiasi corso di yoga (online o in qualsiasi altra modalità), l’insegnante sia al corrente preventivamente di alcune informazioni fondamentali che vanno dalla tua età, sesso, al tuo stato di salute, alla tua pratica abituale di altro tipo di attività sportive, etc. etc.!